Le format et les règles sont simples. 16 teams de 5 avec 1 seule team par ville acceptée. Les matchs dureront 30-35 min, avec un système de faute à la manière du hand : à la 3ème faute du même joueur, exclusion 2min. A la 4ème, exclusion définitive du match. 

Au même titre que le 2/3 1/3 du polo "classique", nous mettons en place le 3/5 2/5. Une team composée de 3 personnes d'un même endroit peuvent avoir 2 teammates d'ailleurs. Les mix team seront autorisés mais nous privilégions quand même les équipes par ville.